Erling Andreas Grotle
Utbrenthet - de vanligste spørsmålene
Mange mennesker kan føle seg utbrent. Her har jeg samlet noen av de vanligste spørsmålene om utbrenthet.
top of page
Erling Andreas Grotle
16. jun. 20224 min lesing
Hvordan kan jeg få mindre skam?
Sliter du med skam? Fem råd for deg som ønsker mindre skam. Et bedre liv og en bedre selvfølelse er mulig.
2 810 visninger
Erling Andreas Grotle
4. jan. 20223 min lesing
Hva er terapi?
Enkelt sagt handler terapi om å skape mer glede, og redusere eller frigjøre seg fra unødvendig lidelse. Gjennom årene har vi lagd oss...
127 visninger
Erling Andreas Grotle
23. des. 20217 min lesing
Derfor ønsker vi psykologsamtaler
Her kan du lese om noen av de vanligste grunnene til at mennesker oppsøker privat psykolog, og temaene som ofte går igjen.
98 visninger
Erling Andreas Grotle
17. nov. 20213 min lesing
Online psykolog: fordeler og ulemper
I denne teksten finner du informasjon om noen av fordelene og ulempene ved å få hjelp gjennom en online psykolog.
117 visninger
Erling Andreas Grotle
9. nov. 20213 min lesing
Mine erfaringer som psykolog på nett - utvidede refleksjoner
Her deler jeg mine utvidede refleksjoner som psykolog på nett. Jeg har tidligere skrevet en mer grunnleggende oppsummering av min...
291 visninger
Erling Andreas Grotle
26. okt. 20213 min lesing
Hva er en online psykolog?
Først: hva er en online psykolog? En online psykolog er en vanlig psykolog som har norsk autorisasjon (godkjenning) for å tilby...
94 visninger
Erling Andreas Grotle
25. okt. 20214 min lesing
Hva er sosial angst?
Føler du at du aldri klarer å slappe av i sosiale situasjoner eller redd for å virke dum? Her kan du lese mer om sosial angst.
301 visninger
Erling Andreas Grotle
1. aug. 20213 min lesing
Hvorfor blir noen avhengig av alkohol?
Hvorfor kan noen mennesker drikke alkohol en gang i blant, mens andre kan slite med skadelig bruk eller alkoholavhengighet hele livet sitt?
143 visninger
Erling Andreas Grotle
8. jun. 20213 min lesing
All you need is love?
Var Beatles inne på noe? Er kjærlighet alt vi trenger for å ha det bra? Hva gjør oss lykkelig?
84 visninger
Erling Andreas Grotle
29. mai 20212 min lesing
Verdt å vite om online psykolog tjenester
Ønsker du å snakke med en psykolog over video, telefon eller chat? Det viktigste du trenger å vite om terapi på nett.
181 visninger
Erling Andreas Grotle
12. mai 20215 min lesing
Psykolog? Her er svar på de vanligste spørsmålene
Denne teksten er skrevet til deg som lurer på hva en psykolog er, hva en psykolog kan hjelpe med og andre spørsmål.
3 317 visninger
Erling Andreas Grotle
4. mai 20213 min lesing
Mine erfaringer som psykolog på nett
Jeg har jobbet lenge som psykolog på nett. Her deler jeg mine erfaringer, og hvordan jeg opplever at det fungerer med terapi på nett.
619 visninger
Erling Andreas Grotle
28. apr. 20213 min lesing
7 gode råd: slik får du mest ut av dine psykologsamtaler
En enkel huskeliste når du skal snakke med din psykolog. Disse rådene gjelder uansett om du går i tradisjonell terapi eller online terapi.
999 visninger
Erling Andreas Grotle
31. mar. 20213 min lesing
Mine erfaringer som online psykolog
Samtaler hos en psykolog kan alle ha godt av. Men hva er erfaringene med å snakke med en online psykolog? Her deler jeg mine.
30 visninger
Erling Andreas Grotle
25. feb. 20213 min lesing
Mitt terapifokus
Terapi er å løsne opp i kaoset som finnes i hodet, frigjøre deg fra unødvendige lidelser, og se på hvordan du kan få et friere og...
265 visninger
Erling Andreas Grotle
13. jan. 20212 min lesing
Hva er en psykolog på nett?
Stadig flere psykologer har lansert seg som online psykolog/ psykolog på nett, og etter koronapandemien har utviklet nærmest...
120 visninger
bottom of page